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狗狗版伏地挺身操,减肥健身so easy!

编辑:有宠小记者 2015-09-01 18:00

很多人自己在家做一些简单的运动时,常常都因为实在很枯燥乏味而无法持之以恒;这时候如果有个伴,说不定就能持续下去了!有一位狗主人就发明了一套狗狗版伏地挺身操,不但可以一边和爱犬互动,还能达到健身的目的,一举两得啊!


狗狗和主人各就各位~伏地挺身预备备~

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one!主人下,狗狗坐~

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Two!主人上,狗狗站~

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Three!左手five一个

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Four!换右手five一个

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最后Kiss一下!就是完整的狗狗版伏地挺身操咯~

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是不是好简单呢?大家都学会了吗?今天就开始和狗狗一起做伏地挺身练肌肉吧!!!

关键词: 狗狗 资讯

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